Small group training in Leiderdorp

Small group training in Leiderdorp

Wil je samen met je vriendinnen of collega’s trainen? Stel je eigen groep samen en bepaal samen met je trainer waar jullie aan willen werken. De small group trainingen kunnen worden gegeven aan maximaal 4 personen. In overleg met jullie trainer wordt er een geschikt tijdstip gekozen voor jullie lessen. Spierversterking, conditietraining, bokstraining, yoga, pilates of een mooie combinatie hiervan behoren allen tot de mogelijkheden. 

 

Duo personal training

Train samen met je partner, een vriend(in), familielid of collega onder de deskundige begeleiding van een personal trainer. Tijdens de duo trainingen maakt jullie trainer een trainingsprogramma op maat, waarbij jullie allebei uitgedaagd worden op eigen niveau. Duo trainingen yoga of pilates zijn ook mogelijk.

De voordelen van small group training bij Results!

  • Een les op maat
  • Een trainer speciaal voor jullie groep
  • Veel individuele aandacht waardoor je ook binnen je groep veilig en efficiënt kunt trainen
  • Motiverend en gezellig om samen te trainen
  • Lagere kosten dan individuele training
  • Goede stok achter de deur
  • Small group training in Leiderdorp, dus ook bij jou in de buurt!

Tijdens de trainingen is de gehele ruimte exclusief voor jouw groep zodat je lekker de ruimte hebt en in je eigen sfeer kunt sporten.

Wat onze klanten zeggen…

“Heerlijke intensieve training. Lieke bereidt de lessen zeer goed voor en tijdens de lessen heeft ze ook nog aandacht voor houding en eventueel aanwezige blessures. Aanrader!”

Tamara